Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
123,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 49,50g | Prot: 104,86g | Carbs : 57,48g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль Жареный, Parmalat Молоко 1,8%, Президент Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебопек Хлеб Зерновой. Almoço: Greenbox Крем-Борщ, Перекресток Винегрет с Маслом. Jantar: Черника, Малина, Epica Йогурт Натуральный 6%, Первый Вкус Творог Классический 5%. mais...
|
A Perder 4,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenkaelenka86
|