Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
362 kcal
|
Líp: 15,56g | Prot: 18,75g | Carbs : 35,89g.
Pequeno Almoço: Милкавита Сливки 10%, Кофе, Местное Известное Форель Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Виталюр Лаваш Тонкий . mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Col1986
|