Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 48,72g | Prot: 85,89g | Carbs : 135,47g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Хлеб овсянный. Almoço: Куриная грудка, Гречка. Jantar: Жареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Красное Яблоко, Хлеб овсянный. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Спартак Мюсли Злаки с Черникой, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Дыня. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena*85
|