Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Líp: 72,51g | Prot: 105,27g | Carbs : 199,88g.
Antes do Pequeno Almoço: FLO PMS Gummy Vitamins, GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak, Finest Natural Vitamin D3, Nature Made Iron, Kirkland Signature Chewable Vitamin C. Pequeno Almoço: Pita Bread, Meat Spread or Potted Meat. Almoço: Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted) , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Mexican Rice. Jantar: Fried Plantain, Tropical Cheese Queso Fresco Mexican-Style Fresh White Cheese, Black Beans (Canned), Seasoned Shredded Soup Meat (Ropa Vieja, Sopa De Carne Ripiada) , White Rice. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MARANGELITZA
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