Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
84,5 kg Perdidos até agora: 9,0 kg .    Ainda faltam: 11,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1077 kcal Líp: 34,27g | Prot: 60,17g | Carbs : 144,92g.   Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. Jantar: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Bottled Water (Bottle), Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza. Snacks/Outros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
1462 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 5,1 kg por Semana


Comentários  
Well done julia! 
06 fev 23 por membro: shirfleur 1
Thanks! Got to get back to my lowest weight if 183.2. Ready! Thanks for the support!  
06 fev 23 por membro: oceanladyjulia

     
 

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