Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 41,76g | Prot: 40,79g | Carbs : 257,47g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Mel, Elegê Danone, Banana. Almoço: Salada de Maionese, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Swift Filezinho Sassami Empanado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Outros: Banana, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Tapioca, Sol Gelatina de Limão . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ProfDani012
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