Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Líp: 21,07g | Prot: 29,16g | Carbs : 59,37g.
Pequeno Almoço: Energen Rasa Vanila. Almoço: Shirataki Shirataki Rice, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Pisang. Jantar: Shirataki Shirataki Rice, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Telur Rebus. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de skrwh
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