Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Líp: 25,05g | Prot: 96,03g | Carbs : 101,93g.
Pequeno Almoço: Ikan Tuna Panggang, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Maicih Macaroni. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nabillafauziah14
|