Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 32,67g | Prot: 34,24g | Carbs : 82,61g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Bolo de Laranja. Almoço: H2OH! H2O, Alcatra Grelhada, Batatas Fritas (com Sal), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Leão Ice Tea Zero, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de james.fdsilva
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