Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Líp: 83,40g | Prot: 84,49g | Carbs : 47,66g.
Pequeno Almoço: Сухие Жареные Орехи Кешью, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almoço: Планета Витаминов Брусника, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Салат Крабовый, Цезарь Салат. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bahich92
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