Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
150,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 85,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 38,40g | Prot: 99,42g | Carbs : 138,05g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки 10%, Каждый День Булочки для Гамбургера , Белая Дача Салат Корн, Bombbar Соус Сладкий Томат, ВкусВилл Корнишоны Маринованные по-Домашнему, ВкусВилл Хурма, Exponenta Immuno , Помидоры, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Almoço: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Глобус Свиная Вырезка, Виктория Капуста Квашеная, Дикси Мандарины, Mr. Djemius Соус Пониженной Калорийности Кисло-Сладкий. Jantar: Bonduelle Икра из Баклажанов, Запеченных на Гриле, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, ВкусВилл Хурма. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина0881
|