Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Líp: 54,14g | Prot: 128,62g | Carbs : 197,84g.
Pequeno Almoço: ProAction Whey Wafer Nocciola, Eridania Zucchero di Canna, Uovo, Molino Rossetto Farina Integrale. Almoço: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Santa Lucia Mozzarella Light, Maionese Light, Lenti Manzo Affumicato di Fassone di Razza Piemontese. Jantar: Pane Comune, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure. Snacks/Outros: Haribo Orsetti d'oro, Arance, Fage Fruyo 0% Pera. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fededoppia
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