Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 78,43g | Prot: 87,31g | Carbs : 110,85g.
Pequeno Almoço: Семечки, Семечки, Сметана 15%, Сырники с Изюмом. Jantar: Оливковое Масло, Свеклы, Кукурузная Каша, Сыр, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Эклер, Американо, Go On Nutrition Protein 33% Vanilla. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chernovahelen
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