Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 46,58g | Prot: 60,29g | Carbs : 144,28g.
Pequeno Almoço: Apfelsinen, Kaffee mit Milch, Zucchini, Kaffee mit Milch, Zucchini, Deutschesee Lachsstremel, Weihenstephan Die Streichzarte, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Ei, Harry 1688 Steinofenbrot. Jantar: Dennree Bio-Tomatenketchup , Die Thüringer Rotwurst, Aldi Salami, tegut… Bio Vollkornbrot. Snacks/Outros: Rum und Cola, Rum und Cola, Demeter Reine Buttermilch. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sirernest
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