Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 11,21g | Prot: 95,81g | Carbs : 306,61g.
Pequeno Almoço: Kobber Granola de Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Melão Amarelo. Almoço: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo. Snacks/Outros: Sococo Água de Coco (200ml), Manga Palmer, Viver Biscoito de Arroz Integral . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gpsddrawing
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