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75,85
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75,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 80,61g | Prot: 91,39g | Carbs : 52,08g.
Pequeno Almoço: Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Compleite Leite UHT Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete, Cupim Assado. Jantar: Cupim Assado, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Repolho Verde Cozido. Snacks/Outros: Morangos, Compleite Leite UHT Integral. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danialvesm
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