Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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121,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 83,89g | Carbs : 45,78g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg . Almoço: Carrots , Zucchini , Skinless Chicken Breast. Jantar: Skinless Chicken Breast, Carrots , Zucchini . Snacks/Outros: Slim Jim Original Beef Stick, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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