Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2502 kcal
|
Líp: 100,48g | Prot: 161,91g | Carbs : 243,04g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutco Кокосовая Паста. Almoço: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Гречка с Курицей, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хлеб Зерновой, Премия Лаваш Армянский, Лечо. Jantar: Имбирное Печенье, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Яйцо, Индейка Отварная, Брокколи. Snacks/Outros: Урбеч Урбеч из Темного Льна, Мария Печенье, Имбирное Печенье, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adinat198319831
|