Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 63,08g | Prot: 109,54g | Carbs : 131,25g.
Pequeno Almoço: Manzana Golden, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Bebida de Avena, Nueces, Hacendado Cacahuete Natural, Almendras, Hacendado Bizcochos, Crownfield Corn Flakes, Plátano, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Fontaneda Galletas María. Almoço: Hacendado Pollo Asado. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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