Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
52 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 53,46g | Prot: 76,53g | Carbs : 151,78g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Горбуша Соленая. Almoço: Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Чай, Сметана , Салат Оливье, Fine Food Блинчики с Мясом . Jantar: Аютинский Хлеб Сушки, Пятерочка Апельсин, Щи Зеленые, Толстолобик. Snacks/Outros: Кабачок, Стародворье Сосиски Ганноверские, Кисель. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|