Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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59,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 70,52g | Prot: 45,40g | Carbs : 78,41g.
Almoço: Valentina Hot Sauce, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Coffee, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Avocados, Tofu Scramble. Jantar: Lemon Juice , Calavo Avocado, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Onions, Burman's Yellow Mustard, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Hellmann's Vegan Dressing & Spread, Violife Mature Cheddar Slices, Grape Tomatoes, Red Leaf Lettuce, Impossible Foods Impossible Burger. Snacks/Outros: Trader Joe's 72% Cacao Dark Chocolate Chips, Cinnamon, Southern Grove Jumbo Fancy Whole Cashews, Southern Grove Dried Montmorency Cherries, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Coffee, Southern Grove Pistachios Roasted with Sea Salt, STRAWBERRY WATERMELON HYDRATION ZERO-SUGAR DRINK MIX. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gemini Butterfly
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