Jornal de sam05, 04 jul 11

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2011

102 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 34 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 04 julho 2011:

105 kcal

Líp: 1,41g | Prot: 4,86g | Carbs : 18,60g. Pequeno Almoço: Fruit Yogurt (Lowfat with Low Calorie Sweetener). mais...

2788 kcal

Exercício: Dançar (Passo Lento) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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