Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 53,92g | Prot: 42,15g | Carbs : 63,94g.
Almoço: Meat Pie. Jantar: Meat Pie, Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean and Fat Eaten), Beet Soup (Borscht), By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elmiruel
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