Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 31,69g | Prot: 39,08g | Carbs : 80,52g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (Manis), Jagung, Sawi Putih, Tahu Kukus, Dada Ayam, Pie Susu, Rujak Buah. Jantar: Tahu Kukus, Jagung Rebus, Sawi Putih. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tutn (BB awal 69.3)
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