Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 62,15g | Prot: 137,67g | Carbs : 133,20g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Урбеч Кокосовая Паста, Тыквенные Семечки, Яйцо, Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью, USN Протеин, Nordic Гречневые Хлопья, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding. Almoço: Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка. Jantar: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|