Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 22,98g | Prot: 86,79g | Carbs : 51,07g.
Pequeno Almoço: Energy Diet Ваниль Smart, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Topping Сгущенка, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Jantar: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. Snacks/Outros: NL International Smart Go Nut Cookies & Chocolate Chips. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia21082009
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