Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
117,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 64,48g | Prot: 95,92g | Carbs : 171,54g.
Pequeno Almoço: Русский Хлеб Хлеб Черный, Баклажаны с помидорами и сыром. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Баклажаны с помидорами и сыром, Борщ с Курицей. Jantar: Рыбное Меню Мойва Копченая в Масле, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Печеная, Финик. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 20Anastasiya23
|