Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 69,66g | Prot: 61,03g | Carbs : 167,36g.
Pequeno Almoço: Onde Onde, Tahu Bakso, Kue Sus, Susu Kedelai. Almoço: Kerupuk Putih, Selada, Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Liwet. Snacks/Outros: Tempe Goreng Tepung, Sosro Fruit Tea Apel. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de noviana rwt
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