Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 40,40g | Prot: 55,28g | Carbs : 205,38g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком без Сахара, ОК Курага , Бразильские Орехи. Almoço: Яйцо Куриное, Омкк Говядина с Мясом Цыплят, Вареная Свекла, Евроопт Гречка Вареная. Jantar: Рогачевский МКК Вареная Сгущенка Егорка. Snacks/Outros: Кукурузные Палочки, Cofix Капучино, ОК Курага , ОК Курага . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumanji7
|