Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Líp: 116,05g | Prot: 91,15g | Carbs : 160,18g.
Pequeno Almoço: Mazurskie Miody Polski Miód Wielokwiatowy, Mlekovita Masło Polskie, Малина, Приготовленная Тыква, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Almoço: Мультизерновой Хлеб, Салат Цезарь с Курицей, Сало, Зеленый Борщ. Jantar: Poltino Borówka Amerykańska, Kikkoman Sos Sojowy, Primadonna Oliwa z Oliwek, Красный Сладкий Перец, Marinero Krewetki Białe Gotowane, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Pilos High Protein Pudding. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Вже три дні вагв на одному місці 🥲
08 fev 23 por membro: Eternal_Vitae
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eternal_Vitae
|