Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 61,88g | Prot: 69,29g | Carbs : 123,21g.
Pequeno Almoço: Пицца Домашняя, Сахар, Сыробогатов Сыр Мааздам, Яйцо, Белая Поляна Молоко 2,5%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Almoço: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Jantar: Черноголовка Тархун, Фабрика Качества Грудинка Пикантная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Snacks/Outros: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, KDV Батончик Чио Рио. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgamukml
|