Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Líp: 108,57g | Prot: 140,40g | Carbs : 130,28g.
Pequeno Almoço: Granarolo Bevanda alla Nocciola, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Avena, Deluxe Massa di Cacao 100%, Alesto Anacardi al Naturale, Vemondo Farina di Cocco. Almoço: Mare Aperto Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Carote, Zucchine, Italiamo Mozzarella di Bufala Campana DOP, Cavolfiore, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Alesto Semi di Zucca Tostati e Salati. Jantar: Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Campo Largo Fagioli Borlotti, Carote. Snacks/Outros: Caseificio Pini Ricotta senza Lattosio , Alesto Mix di Frutta a Guscio, Fage Fruyo 0% Pera, Deluxe Massa di Cacao 100%, Mirtilli, Alesto Anacardi al Naturale. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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