Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 50,65g | Prot: 142,21g | Carbs : 178,56g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Панкейки творожные. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Диадар Отруби Пшеничные , Подлива, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Белый Лаваш. Snacks/Outros: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пятерочка Яблоко Сезонное , Орбита Сырок Плавленный, Кальве Майонез Легкий, Хайнц Кетчуп Томатный, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|