Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2730 kcal
|
Líp: 119,45g | Prot: 88,87g | Carbs : 318,48g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Орбита Сырок Плавленный, Ветчина Куриная, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Яблоко, Киви, Гороховый Суп. Jantar: Деревенька Наливка Графиня Вишня, Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кекс, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Snacks/Outros: Сосиски Молочные, Ржаной Хлеб, Дикси Мандарины. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|