Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 51,28g | Prot: 38,26g | Carbs : 169,65g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Компот из Сухофруктов, Рис Вареный, Борщ, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Елисей Голубцы Домашние, Котлета Рыбная. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Milka Lila Cake. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de assabrown
|