Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 54,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Líp: 43,94g | Prot: 91,00g | Carbs : 352,71g.
Pequeno Almoço: Fruna Maní Choc, Colun Yoghurt Batido Light, Frutillas, Durazno, Quaker Avena. Almoço: Hellmann's Ketchup Light, Patatas Cocidas, Tomates, Colun Yoghurt Batido Light, Frutillas, Castaño Pan Molde Integral. Jantar: Lider Leche Entera, Quaker Avena. Snacks/Outros: Colun Yoghurt Batido Light, Frutillas, Hellmann's Ketchup Light, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Tomates, Huevo. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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