Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Líp: 50,91g | Prot: 94,09g | Carbs : 50,11g.
Pequeno Almoço: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Almoço: DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Fresas, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Calabacín. Jantar: Brócoli, Lidl Filete de Salmón. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laguiller
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