Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 47,23g | Prot: 52,45g | Carbs : 132,09g.
Pequeno Almoço: Сэндвич. Almoço: Беляш, Плов с Говядиной. Jantar: Рис Вареный, Говяжья Котлета на Пару, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denmilss
|