Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 47,23g | Prot: 52,45g | Carbs : 132,09g.
Pequeno Almoço: Сэндвич. Almoço: Беляш, Плов с Говядиной. Jantar: Рис Вареный, Говяжья Котлета на Пару, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de denmilss
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