Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2014
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84,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 54,60g | Prot: 152,90g | Carbs : 16,04g.
Pequeno Almoço: Jumbo Ketchup Reducido en Azúcar , Huevo Duro. Almoço: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Lider Atún Lomitos en Agua, Lider Ketchup, Acelga Cocida, Pechuga de Pollo. Jantar: Jumbo Trutro Largo de Pollo. mais...
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2076 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 1 minuto, Dormir - 5 horas e 59 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gorthol
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