|
Обд 56
ОБ 102
ОТ 76
ОГ 90
Обиц 30
Оикр 35 (лев), 36 прав.
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 61,85g | Prot: 94,82g | Carbs : 113,29g.
Pequeno Almoço: Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясничий Паштет Сливочное Удовольствие. Almoço: Мистраль Гречка, Жареное Филе Свинины. Jantar: Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Global Village Булгур, Global Village Брокколи. Snacks/Outros: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaZhmS
|