Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 49,91g | Prot: 90,41g | Carbs : 100,71g.
Pequeno Almoço: Брасовские Сыры Сыр по-Российски, Вкусный Завтрак Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр. Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Горчица, Русские Закуски Аджика Абхазская, Махеевъ Кетчуп Грузинский, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Куриное Филе. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль Жареный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|