Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 120,11g | Prot: 77,36g | Carbs : 14,91g.
Almoço: Сало, Куриное Филе на Гриле, Капуста Белокочанная, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Jantar: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Печень Трески. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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