Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Líp: 77,43g | Prot: 68,64g | Carbs : 276,41g.
Pequeno Almoço: Gruntaler Сыр Лёгкий , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Шудашова Каша Полба. Almoço: Виктория Салат Фруктовый, Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Желатиновый Десерт, Кальве Майонез Легкий, Винегрет без Масла. Snacks/Outros: Красные Помидоры (Консервированные), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Виноград, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|