Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 33,26g | Prot: 58,02g | Carbs : 160,17g.
Pequeno Almoço: Кофе, Чай, Овсяные Отруби, Яйцо, Моя Цена Кефир 1%, Гречка. Almoço: Кофе, Моя Цена Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Чай, Hochland Фетакса, Моя Цена Кефир 1%. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena-pervom3
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