Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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86,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Líp: 96,82g | Prot: 94,14g | Carbs : 182,95g.
Pequeno Almoço: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Schwartau Samt Erdbeere, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Petrella Schnittlauch, REWE Ciabatta Brötchen, Lorenz Saltletts. Jantar: Aldi Bio Gouda in Scheiben , Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Aldi Walnussbrötchen. Snacks/Outros: Milka Haselnusscreme, Aldi Eiweißbrot Aldi ER, Honig. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinaret
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