Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 23,99g | Prot: 71,30g | Carbs : 127,92g.
Pequeno Almoço: Компот Ягодный, Конвертики из лаваша с творогом, Творожная запеканка, Мимоза аа, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de давай поспорим.
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