Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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70,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Líp: 32,15g | Prot: 55,63g | Carbs : 37,31g.
Pequeno Almoço: 곰곰 스테비아 방울토마토, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Almoço: 오뚜기 논오일 오리엔탈드레싱, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 마녀스프, 샐러드, 연어. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangyou
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