Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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90,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 38,29g | Prot: 53,45g | Carbs : 178,09g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Peanut Butter, Hovis Granary Bread, Bananas. Jantar: Asda Chosen By You Macaroni Cheese. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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