Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 63,92g | Prot: 36,93g | Carbs : 229,59g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Gözleme. Almoço: Osmanoğlu Haşhaşlı Revani. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Fasulye. Snacks/Outros: Nestle Nesfit Sade. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beyzanrckr
|