Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Líp: 68,45g | Prot: 46,98g | Carbs : 106,98g.
Pequeno Almoço: Kroger Glazed Donuts, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. Almoço: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Great Value Romaine Lettuce, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade, Sweet Red Peppers, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Giant Eagle Cherry Tomatoes, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, French's Classic Yellow Mustard. Jantar: Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Milk Chocolate Chunks, Raspberry Flavored Dried Cranberries, & Graham Crackers, Coca-Cola Coke Zero . mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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